Thai

ความรู้สุขภาพ / บทความสุขภาพ

บทความสุขภาพ

มากกว่าแค่กระดูกแข็งแรง : ทำไม "วิตามิน D3" ถึงเป็นฮีโร่ที่ร่างกายขาดไม่ได้

รู้หรือไม่? วิตามิน D ไม่ใช่แค่วิตามินธรรมดา แต่มันคือ "Pro-hormone" ที่ทรงพลัง!

เจาะลึกความแตกต่างทางสรีระ...โครงสร้างกระดูกคนเอเชียและคนยุโรป มีดีและเสียต่างกันอย่างไร?

ในทางมานุษยวิทยากายภาพ (Physical Anthropology) และการแพทย์ โครงสร้างกระดูกของมนุษย์มีความแตกต่างกันตามเชื้อชาติ (Ethnicity) ซึ่งส่งผลต่อความแข็งแรงและความเสี่ยงต่อโรคที่แตกต่างกัน ดังนี้:

ปวดร้าวลงขา : สัญญาณเตือนอันตราย... ที่คนไม่เป็นไม่มีวันเข้าใจ

อาการ "ปวดร้าวลงขา" ไม่ใช่แค่ความปวดเมื่อยธรรมดา แต่มันคือความทรมานที่กัดกินการใช้ชีวิตประจำวัน หลายคนต้องทนอยู่กับความรู้สึกเหมือนมีไฟช็อตแล่นจากหลังหรือสะโพกลงไปถึงปลายเท้า บางคนรู้สึกชาจนบังคับขาไม่ได้ หรือปวดจี๊ดจนน้ำตาเล็ดเพียงแค่ขยับตัว

ผ่าตัดแก้ไขกระดูกสันหลังด้วยกล้องเอ็นโดสโคป Endoscope : ความปลอดภัยและผลลัพธ์ที่น่าเชื่อถือ

เจ็บซ้ำ...ซ้ำซาก!! มาผ่าตัดแก้ไขกระดูกสันหลังด้วยกล้อง Endoscope ทางเลือกใหม่ที่ปลอดภัยและเห็นผล

ทำไม "วุ้น" ชิ้นเล็กๆ ถึงกดเส้นประสาทจนแบนได้? เจาะลึกกลไกหมอนรองกระดูกทับเส้น

หลายคนสงสัยว่า ภายในหมอนรองกระดูกของเราที่มีลักษณะคล้ายเจลหรือวุ้นนิ่มๆ จะมีแรงมหาศาลขนาดไหนถึงขั้นทำให้เส้นประสาทที่แข็งแรง "แบน" หรืออักเสบจนเราปวดร้าวลงขาได้? วันนี้เราจะมาหาคำตอบผ่านกลไกทางสรีรวิทยาและพฤติกรรมที่เราทำอยู่ทุกวัน

รู้จุดปวดเพื่อเข้าใจจุดเปลี่ยน ไขปริศนาอาการปวดหลังร้าวลงขา

อาการปวดหลังร้าวลงขาตำแหน่งไหน บอกอะไรได้บ้าง? มารู้จัก "จุดปวด" ที่พบบ่อยจากภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เพื่อเข้าใจ "จุดเปลี่ยน" สู่การรักษาที่ตรงจุดและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

วางแผนเบิกเคลม ผ่าตัดส่องกล้อง (MIS Endoscope) อย่างไรให้คุ้มค่า

โรคกระดูกสันหลังไม่ได้เป็นเพียงอาการปวด แต่หมายถึงการสูญเสียอิสระในการใช้ชีวิต และเมื่อการรักษาถึงจุดที่ต้องผ่าตัด ค่าใช้จ่ายอาจสูงตามเทคโนโลยีที่ทันสมัย การวางแผนประกันสุขภาพอย่างถูกต้องจึงเป็นกุญแจสำคัญสู่การรักษาที่ ตรงจุดและคุ้มค่า

"กระดูกทับเส้นประสาท" สัญญาณอันตรายที่คุณต้อง 'หยุด!' ถ้าเริ่มปวดร้าวลงแขน-ขา

ปวดร้าวลงขา ชา อ่อนแรง คือ สัญญาณของกระดูกทับเส้นประสาทที่เกิดจากหมอนรองกระดูกปลิ้น หรือช่องไขสันหลังตีบแคบ มาดูวิธีสังเกตอาการ สาเหตุ และทางออกด้วยเทคนิคผ่าตัดส่องกล้องแผลเล็ก | KLD Clinic